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素食会导致女性不育

男女的结合将在未来孕育一生,而优秀的婴儿则来自精子和卵子的结合。这要求夫妻在怀孕前保持健康的心理和生理状态,而随意饮食会导致女性不孕。不可否认,多吃富含纤维的食物,例如素食,蔬菜和水果,确实有助于减肥。但是,医学界最近的医学研究证实,女性经常会对体内激素分泌产生破坏性影响,甚至可能导致不育。在许多有关素食主义影响女性生育力的研究中,德国慕尼黑马斯鲍尔研究所的结论最为引人注目。该大学的Kaerkeke教授将参加试验的健康女孩分为两组,一组是素食主义者,除了少量的奶酪和牛奶,另一组则吃了正常食物。经过为期六周的减肥计划后,研究人员发现,吃素食的女性中有78%具有停止排卵的生理现象,几乎所有组的月经周期都比正常人短。但是,在正常饮食组中,有67%的女性排卵正常,月经周期没有明显变化。卡尔·博克(Carl Bock)教授分析说,在两组体重下降相同,运动量相同的测试者中,素食者的排卵停止,这是他们所吃的食物所含的。蛋白质太少,导致荷尔蒙分泌异常,月经周期失调。通过这种方式,她认为素食会导致异常的生殖功能,甚至严重影响生殖能力。食物好,肉好,营养均衡是最重要的,这有利于年轻女性的生殖健康。如果女性不愿生育,那么在素食之前,他们必须三思而后行,尤其是对于30岁以上的女性。生育能力本身已经下降,因此要谨慎。

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